Với những món được xem là khá tốt cho cơ thể, chẳng hạn như: tỏi, trà, cà phê... nghe đâu ngăn chặn được ung thư, giải cảm và cả việc giữ cho tinh thấn tỉnh táo trong suốt thời gian làm việc. Tuy nhiên cái gì cũng có 2 mặt của nó, nếu bạn không biết cách cân bằng và xử lý thì đương nhiên không thể tránh khỏi việc sở hữu một mùi hương không làm mấy dễ chịu hoặc hàm răng sẽ bị ố màu.

   Nhưng nếu biết cách ứng dụng và hạn chế những thói quen xấu, chắc chắn bạn sẽ lại tự tin đứng trước đám đông cho mà xem. Và để được như thế, hãy cùng mình thử áp dụng với các mẹo sau đây, đảm bảo hàm răng sẽ trở nên trắng sáng và thơm tho đấy nhé.

   1. Một quả dâu tây và 1 / 2 muỗng cà phê bột nở

   Xay nhuyễn dâu tây thành bột nhão và trộn chúng với bột nở. Sử dụng một bàn chải mềm để lau hỗn hợp ấy trên bề mặt răng của bạn. Rửa sạch hỗn hợp này cho bề mặt răng sau 5 phút và súc miệng sạch chúng.

   2. Dấm trắng

   Cho dấm vào miệng của bạn từ 1 đến 3 phút. Sau đó nhổ nó ra và bắt đầu đánh răng. Đây là phương pháp đơn giản cho hiệu quả rất rõ ràng.

   Tuy nhiên, bạn sẽ cảm thấy chua miệng và miệng bị tê vì dấm trắng có chứa nhiều a xít. Vì thế, bạn không thể sử dụng phương pháp này thường xuyên, khoảng 2 tháng một lần là ổn bạn ạ.

   3. Vỏ quýt

   Để làm trắng răng, bạn có thể tận dụng vỏ quýt khô và nghiền nó thành bột. Sử dụng hỗn hợp bột này pha lẫn trong kem đánh răng của bạn khi đánh răng. Điều này sẽ giúp răng bạn nhanh trắng bóng.

   4. Muối

   Đây là vật liệu rất dễ dàng đểsử dụng khi bạn đánh răng, nó có thể giúp nhanh chóng làm trắng răng của bạn.

   Chỉ cần cho một vài hột muối lên bàn chải và đánh trên bề mặt răng. Tuy nhiên cũng giống như khi sử dụng dấm trắng, chúng có thể khiến bạn cảm thấy hơi có cảm giác hơi ê.

   5. Nước chanh

   Thoa nước chanh lên bề mặt răng sau khi bạn đánh răng, biện pháp này có thể giúp làm trắng răng bạn một cách rất dễ dàng.

   6. Đậu phộng